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|  Ormai è risaputo : mangiare verdura e frutta di stagione porta a benefici sia per la salute che per le nostre tasche . E allora vediamo cosa possiamo trovare nei negozi di orto-frutta durante il mese di Novembre Verdure: CAVOLO-CAVOLINI-CARDI-FINOCCHIO-ZUCCA- VERZE-RADICCHIO-FUNGHI-FAGIOLI-LATTUGA-CIPOLLE-SEDANO E SEDANO RAPA-PATATE-CARCIOFI-BIETE-BROCCOLI-SPINACI
Frutta: CASTAGNE-MELE-PERE-CACHI-KIWI-MELOGRANI-CLEMENTINE-MANDARINI-ARANCI-POMPELMI-NOCI-NOCCIOLE-  Una bella varietà di prodotti che ci consentiranno di arricchire la nostra tavola con zuppe, minestre, risotti, paste e torte dolci e salate
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grazie Sott a anche in inverno la varietà di verdura e frutta non manca 